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交感神経の記事一覧

夜のデスクにて、ネイビーカーディガンの女性がスマホを伏せて目を閉じている。あたたかなランプの灯りが頬を照らし、集中力を取り戻す静かな瞬間。 A young woman in a navy cardigan sits at her desk, smartphone placed face-down. She closes her eyes as a warm lamp softly lights her face.

夜にスマホを触らないだけで変わる集中力｜“静かな夜”が、思考の明瞭さを取り戻す