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三日坊主の記事一覧

カラフルな付箋を手帳や壁に一枚ずつ貼る若い女性。微笑みながら、継続を「積み木のように可視化」する静かな習慣構築の一瞬。 A young woman places colorful sticky notes on a grid, smiling gently—capturing the poetic moment of visualizing consistency like building blocks.

「3日坊主」を積み木式に変える継続思考法｜続かない人ほど試してほしい方法